FiNC肥満遺伝子検査の感想とバレエでもダイエットを成功させよう!

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自分にあったダイエット方法が分かる「肥満遺伝子検査FiNC」を使った使用感と感想

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( ↑買うとこんな感じのパッケージが届きます。自家用スマフォのカメラなので画像が素人どりになってます💦・・。)

 

今回私は、「Fincの肥満遺伝子検査」という商品を購入して、自分の感想とアマゾンと楽天での噂や口コミを調べてみることにしました。

 

本当に痩せたい!っていう気持ちをヘルプしてくれる自分の太り方や痩せ方が分かるタイプなのかどうか?

 

↑ これがはっきりしないと商品を買う気にもならなかったので💦

 

目次

 

私がこのFiNC肥満遺伝子検査を購入した理由

気になる「FiNCの遺伝子検査」の5つの検査項目

私が太る肥満遺伝子タイプは?(Finc肥満遺伝子検査結果より)

FiNCの肥満遺伝子結果ら自分の太るタイプが分かった後でやること

他社の肥満遺伝子検査とFinc肥満遺伝子検査を比較してみる

FiNC肥満遺伝子検査でよかったと感じたその他のポイント3つ

 

私がこのFiNC肥満遺伝子検査を購入した理由

 

私が興味を持ったのは太る体質の型がこの肥満遺伝子検査で分かってしまうという点で
した。これから実際に購入して実際にバレエや普通の生活で役立ててみた使用感と感想を紹介していきます。

 

 

まず説明書に書いてあったのを要約すると ↓ 太るタイプが人によって違うということ?!

 

ただ人はモノを食べれば太るというわけではなく、人それぞれ太る体質のタイプが違うということに驚きました。

 

過去には痩せるといわれている食べ物、カロリーの少ないこんにゃく系のものを食べてもかろりーは確かに低いので体重は多少落ちるけど、カロリーの低い食べ物を食べてばかりいるとおなかがすぐ空いてしまったり、体力が続かなかったり、集中力がなくなったり・・。

 

そしてそのダイエットをやめるとリバウンドしてしまったり・・・

 

実は私は小さいときからバレエを(踊るほう、バレーボールではありません)をやってるので、太るということにはすごく敏感で常に悩まされてきました。

 

中高生の食べ盛りの時は特にお腹がすくので、自分の太るタイプがわからなかったから太ってはダイエットして、リバウンドしてダイエットしての繰り返しで常に体重コントロールが大変でした。

 

バレエ団に入ってもダイエットとは背中合わせ。周りは体型の良い今どきの細いバレリーナたちばかり。

 

こんな外見が美しくてモデル体型の人たちとともに仕事をしていくには、やはり自分にあった健康を意識した痩せやすいダイエット方法が必須でした。

 

だからこの「肥満遺伝子検査FiNC」は自分の太るタイプが分かるので、どのようなダイエットが自分に一番あっているかが分かるので、食べるものを変えることによってリバウンドも最小限に抑えられるなと直感で感じました。

 

 

実際に宅急便で届いた袋を開けてみて、簡単に使い方が書かれている説明書を読むと分かりますが、気になる「FiNCの遺伝子検査」何を調べるのか?とういことに注目してみると、主に5つの項目の検査に着目して行われることがわかりました。

 

気になる「FiNCの遺伝子検査」の5つの検査項目 

  • 肥満 
  • 肌質
  • 酒酔いやすさ
  • 睡眠
  • 健診関連

これらの5つの項目の検査になります。

↓こんな感じで紹介されています。

 

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この項目を見て私が注目したのは、最初の1つ目「自分の肥満タイプ」と3つ目「睡眠」は特に直接ダイエットが必要なバレエ向けの自分の内容になっているのが分かります。

 

2つ目「肌質」もバレエでは表情や見た目のお顔の美しさも必要なので、遺伝子を分析することで自分に何が必要なのか?何を集中的に摂取すれば美白やアンチエイジングに役立つのかがすぐにわかるので嬉しいです。

 

また私は若い20代のバレリーナではないので(笑)、やはり美容に関することは興味があります。自分の肌質を知って、何を採り入れていけば見た目の顔の美しさをキープできるのか?衰えのカーブをゆっくりとできるのか?って知りたいですから!

 

肥満タイプ=太るタイプも自分の肌質タイプも知ることによって、買う化粧品や食べる食材を変えることや、睡眠時間等を改善することで、外見もほっそりと素敵な自分を取り戻せますから!

 

20代や30代前半時ににはなかった悩みですが、今の私にはそんな悩みを改善する手立てがほしくて。

 

私が太る肥満遺伝子タイプは?(Finc肥満遺伝子検査結果より)

 

FiNCの肥満遺伝子検査キットに入っている綿棒で舌をちょっとこすって、それをキットについている封筒に入れて送るだけで検査結果が送られてきます。

 

その検査結果は2~3週間ほどで分るようになってます。私の場合は2週間ちょっとで送られてきました。

 

 

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ズバリ、低リスクタイプ?

えっ、これって私の場合下手にダイエットすると痩せにくいんじゃ・・・?!

 

でもこの結果当たっています。

自分でも思い当たります。もともとバレエをやっているので、体重にはすごく敏感

 

毎日食べるものはカロリー少なくても、筋肉を維持するのに必要な高タンパクなものを食事でとるようにしてます。卵とかささみとか、野菜とか。野性でもトマトは食べすぎないようにとか。

 

甘いものがほしくなったら果物食べたり、でもバナナは食べすぎないようにとか(バナナは糖類が多いので、下手すると主食のごはんよりカロリーも多く太る原因になるので)

 

 

でもこれではっきりと「遺伝子検査」で自分の太る体質が分かったので次に何をすればいいかが明白になりました!

 

ダイエットするにも、自分の体にあった本当の食物やメニューに無理ないように、痩せることにストレスを感じすぎないように楽しく痩せること、もう少し痩せたらスリムな体型を維持することにトライできます!

 

FiNCの肥満遺伝子結果ら自分の太るタイプが分かった後でやること

 

遺伝子検査の結果自分が「低リスクタイプ」というのがわかりました。これはよく言えばそんなにめっちゃ太ることはないけど、逆にいうと何も考えずにダイエットをしても痩せることは難しいということ。

 

スマフォに登録したのアプリからみる検査結果とともに自分が今ダイエット&健康のために食べている毎日の食物をよく考えるようになりました。

 

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↑ 上のアプリから送られてきた自分の結果をみると、私がダイエットで注意しなければいけないのは、脂肪分解やタンパク質を作る機能が一般数値より劣っている結果ということが分かりました。

 

普段から高たんぱくなもの=卵を毎日食べているのはいいことなのでこれは継続しようと思います。

 

デロンデロンのぶよぶよした太ももやひざ上のお肉にならないように筋肉をきれいにスマートに形づけるのには卵やささみなどの高タンパク質は必要ですから!

 

もう一つの課題は「脂肪分解」の数値がちょっと悪いということ。注意する程度と検査結果にでていますが。

 

だったら脂肪分解を促すような食物と燃焼系スムージ簡単に毎日取るように心がけて、プラス人より脂肪分解をするように汗をかくように体を動かす、運動・スポーツを続けるということが私の課題。

 

運動・スポーツにおいてはバレエをやっているので、じっくりと体を燃焼させて汗をかくという意味ではベターなこと。だから当分バレエは続けます!

 

でも~をしなきゃでなく、燃焼系のスムージやサプリを楽にカンタンにとってバレエを続けよう!って楽しんでやるようにしてます。

 

~しなきゃ、マスト(must)って考えちゃうと心の負担になってしまいがちなので(笑)。

 

FiNCの肥満遺伝子検査のいいところ!ダイエットサポートアフターケアの感想と体験談

 

ダイエットは1人でやるとかなりつらいんですよ。自分との戦いですから。食べたいという欲求との戦いですから(笑)。

 

ここの遺伝子検査は、綿棒で舌の組織をこすりつけて検査結果を待つ前に、アプリに登録することになっているんです。

 

(↓アプリ登録)

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アプリに登録することによって検査結果も送られてくるし、アプリで自分にあったダイエットレシピもいろいろ参考にできます。

 

また無料のアフターフォローとしてアプリに登録すると最初にいくつかの簡単な質問に答える用になります。

 

最初は自分の性別から。

 

こうやってアプリに最初に登録することで、自分の太る体質がわかったところで、無料で管理栄養士からダイエットメニューのレシピも送られてきます。

 

(↓ 管理栄養士から自分にあったダイエットメニューのアドバイスの一例。)

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菅理栄養士からの無料のアドバイスです。バレエできれいな足のラインの筋肉は必要なので、ささみや卵を主に毎日食べていましたが、ビタミンB2を多く含むものも筋肉を作ることを高めてくれるというアドバイスがありました。

 

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だから毎日のメニューでビタミンB2を多く含む豚肉を採り入れようと思います。そのまま焼いて食べるとカロリーが高くなるので、テフロン加工のフライパンで油を加えずに焼いたり、煮たりして余分は脂質を取り除いて食べています!

 

こうして自分の体質にあったダイエット方法で食べれるものを増やして、健康にも気を遣いながらスリムな体型に近づけそうです!

 

これまでの無茶なダイエット方法や、たにんが痩せたという方法でもそれほど痩せなかったので、この肥満遺伝子を調べることによって自分の痩せるタイプが分かってよかったです!

 


他社の肥満遺伝子検査とFinc肥満遺伝子検査を比較してみる


実は今回の商品って似ているものが私の言っている限り2.3あって、バレエ友達も元バレリーナの知人もお試し品をやっているんですよね。

 

(私は買っていないですけど)

 

ジーンライフの場合

 

例えば大人からバレエを始めた、東京の同じオープンクラスに通っている友人が良いといっていたのは、「ジーンライフ」という肥満遺伝子検査のもの。

 

ジーンライフの友人のアプリ登録の写メです。)

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話を聞いたら、FiNCと同じようにアプリで登録して自分の太りタイプを知ることまでは一緒の工程。

 

何が違うかというと、ちょっと自分の検査結果がスマフォでは見にくいということ。

友人は自宅のPCで自分の結果や、そのあとの自分にあったダイエットレシピをみているそうです。

 

スマフォをしょっちゅう見る人や、電車の中で効率的に情報を見たい人にとってはジーンライフはそういった意味では使いづらい、手間がかかるというデメリットがあります。

 

確かにパソコンでもスマフォでもIOSでも見られるようになっているために、ちょっとデータの容量が多いから、スマフォの小さい画面だといろいろ情報が見づらいという難点がありますね。

 

DNA SLIMの場合

 

これもバレエ関係者の知人が密かにやっていた肥満遺伝子検査DNASLIMのデータを見せてもらいました。

 

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監修は大阪大学大学院の特任准教授の勝谷さんという方なので信頼性はバッチリだと思います。

 

FiNCのように太りタイプや自分にあった食事メニュー運動や基礎代謝を高めるような運動「ウォーキング」方法も教えてもらえます。

 

ただ友達も言うように、紙ベースで結果や食事メニュー&運動方法が送られてくるので、自宅で保存するにはいいけど、出先で気軽にできるときや思いついたときにちょっとメニューを見る、筋トレ方法をみることができないので、私はFiNCのほうがべんりだなと思いました。

 

FiNC肥満遺伝子検査でよかったと感じたその他のポイント3つ

 

こういった理由から私はバレエをやりながらFiNCでちょっとづつ痩せやすい体つくりを改善していってます。

何よりよかったと思うのが、今まで痩せるといわれていた方法や噂で何の根拠もなくダイエット方法を取り入れていたけど、今回のFiNCで自分に合った細胞レベルでの太りタイプを知ることが出来たこと。

①コスト、値段

 

また値段的にも4000円ほどで買うことができるので、お小遣い程度で生活費も圧迫しないということです!

 

この値段的比較でもFiNCはジーンライフやDNASLIMの遺伝子検査キットより安いです。

 

  1. FiNC 4212円 (税込)
  2. ジーンライフ GeneLife 4298円(税込)
  3. DNA SLIM 7290円(税込)

 

②健康診断

 

検査の中で、唾液を調べることによって健康診断もできてしまうところ。その中でも注目したのは、自分のコレステロール値。

 

 

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分かっていましたが、私は大のチーズ好き。ほとんど毎日食べてます。それも量がすごい・・。スーパーで売ってる丸いチーズの箱1つ分、毎日食べ続けてます。

 

悪玉コレステロールが高いだろうな・・・って予想してたけど、こうやって実際に要注意と言われると、普段の食生活も痩せることだけでなく健康に気を付けようと引き締めう思いです。

 

③FiNCの無料特典

 

またFiNCでは他の肥満遺伝子検査と違って2つの無料特典もついているので、値段にしてもお得感が感じられました!

 

1 専門家による無料健康相談あり(検査結果が届いてから30日間)
遺伝子検査の結果を元にFiNC管理栄養士とトレーナーにアプリから無料で健康相談ができる特典です。

 

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2 太るタイプ別のヘルシーメニューや筋トレメニューが無料ダウンロードもできてしまい、自宅で自分だけで時間の都合のいいときにダイエットが手軽にできちゃいます

 

FiNC肥満遺伝子検査の口コミと評判

 

アプリを使ったFiNCの評判もいい感じです

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どうでしょうか?自分の太る体質、タイプを知ることによって毎日の食事メニューをsちょっと変えたり、何を食べればリバウンドせずに健康的に痩せてスリムな体型をキープしたいと思いませんか?

またバレエや新体操、フィギュアスケート等のスリムな体を要求するスポーツや、ヨガやフィットネスで痩せたいと思っている中年太りしている人にも自分の太るタイプを知って食生活と体を動かすことで健康的で見た目も良い体つくりをするのは心にもいいことですよ!

 

FiNC肥満遺伝子検査公式サイト